Русский Английский Немецкий

Спорт

13 февраля 2020

Вести здоровый образ жизни в последнее время стало модно. И мы сами можем это наблюдать: в любое время года на стадионе, универсальной спортивной площадке, в зданиях детско-юношеской спортивной школы и физкультурно-оздоровительного комплекса «Олимп» занимаются и дети, и взрослые. Спорт улучшает общее самочувствие, делает тело красивым, подтянутым. А помимо этого позволяет обрести друзей-единомышленников.
Напомним, что абонемент в спортзал стоит 500 руб. в месяц, на большой теннис – 800, стоимость одного занятия – 100 руб.
Дети, пенсионеры, члены многодетных семей, инвалиды занимаются бесплатно. Студенты оплачивают 50% от стоимости абонемента.

На сегодняшний день в детско-юношеской спортивной школе в различных секциях занимаются 480 детей. Не обязательно все из них должны стать чемпионами. Главное, чтобы они выросли крепкими, волевыми, целеустремлёнными. В первую же очередь, все секции популяризируют здоровый образ жизни.
Спорт бывает разным. Где-то побеждают самые быстрые, сильные и ловкие, как, например, в лёгкой атлетике, где-то самые смышлёные, как в шахматах. В некоторых видах спорта одинаково пригождаются и сила мышц, и сила ума. В Юхновской спортивной школе действует одиннадцать секций. Знакомьтесь, выбирайте и приводите детей на занятия. Здесь их свободное время точно пройдёт с пользой.
Волейбол
Зрелищный, скоростной, техничный вид спорта. Эту секцию ведёт опытный тренер В.Ф. Рыженков. Особой популярностью она пользуется у девочек. На тренировках, которые проходят четыре раза в неделю, они учатся не только владеть мячом, но и бороться за общую победу, быть одним коллективом. За старшими товарищами всегда тянутся младшие. И повторяют путь своих наставниц, которые постепенно выпускаются из школы и уступают своё место вновь прибывшим.
Команда девушек по волейболу – пример усердной работы над собой и воли к призовому месту. Они не просто лидеры – многократные чемпионы области.

Футбол
С мальчиками занимается тренер В.В. Коркин. Под его руководством все тонкости игры осваивают три разновозрастные группы. В холодное время года ребята тренируются в универсальном зале ФОКа, в тёплое – на стадионе.
Юные футболисты – многократные чемпионы области. В 2018 году стали победителями областного турнира на приз «Кожаный мяч» и достойно выступили на Всероссийских соревнованиях. В 2019 году заняли первое место в спартакиаде школьников. Техничных игроков из Юхнова замечают в области. Многих приглашают заниматься в Калуге. Воспитанник секции Роберт Кортяев сейчас играет за футбольный клуб «Калуга» (группа 2003 года).
Футбол развивает лидерские навыки и смелость – качества, которые важны и мальчикам, и девочкам. К сожалению, в области женских команд немного. Поэтому руководством отдела спорта было решено с этого года начать работу в данном направлении.  Своё мастерство и знания передаёт девочкам (в секции уже десять юных спортсменок) тренер Ю.А. Черняев.

Рукопашный бой  и тайский бокс
Это одни из самых популярных и массовых по посещаемости секций.   Вместе с тренером, экспертом по штурмовому бою М.Б. Думчевым, мальчишки и девчонки ежедневно оттачивают техники и приёмы, становятся выносливыми, сильными духом и телом.   Воспитанники секций – постоянные участники различных соревнований. Об их высоком уровне подготовки свидетельствуют многочисленные кубки, медали и дипломы.

Баскетбол
Подвижная игра, где много тактического и техничного. У каждого своя роль – защитник, нападающий. В одиночку никак. Баскетбол учит не только хорошо маневрировать. Развивает мышление. Всё время надо думать, какую позицию занять: пройти по центру, с правой или левой зоны. Индивидуальным броскам и командному результату учит ребят молодой тренер В.П. Миронов.  Осенью прошлого года парни заняли третье место в 75-й областной спартакиаде школьников.

Теннис: настольный  и большой
Эти виды спорта в нашем районе развивает тренер И.Н. Кудинов. Он учит ребят мастерски управляться как с маленькой, так и с большой ракеткой.  Пожалуй, нет более доступного и увлекательного вида спорта, чем настольный теннис. Несложный инвентарь, простые правила делают эту игру универсальной. Она доступна обладателям любых физических данных.  Чтобы не пропустить юркий, быстрый мячик, игрокам приходится быть предельно внимательными и совершать множество самых разнообразных движений. Тут тебе наклоны, приседания и даже прыжки. Пинг-понг очень полезен для глаз.  В последние годы пользуется популярностью большой теннис. Развивает выносливость, быстроту реакции и координацию движений.

Шахматы
Игра, которая не терпит спешки. И позволяет сразиться с соперником не силой, а умом. Борьбу на чёрно-белых полях помогает освоить учащимся тренер И.Н. Кудинов. Доказано, что занятия шахматами укрепляют память, развивают воображение... Увлёкшись этой игрой, маленький непоседа становится усидчивее, озорник – выдержаннее, зазнайка – самокритичнее. Наши юные шахматисты знают, как поставить мат сопернику. На различных соревнованиях практически всегда в лидерах. В прошлом году заняли второе место в областной спартакиаде школьников.

Спортивная  гимнастика
Опытный тренер М.С. Лукьянова не понаслышке знает, как спорт закаляет характер. Она сама всегда стремилась к вершинам мастерства. Теперь передаёт знания воспитанникам. Этот вид спорта развивает гибкость, помогает поверить в себя и свои силы. В прошлом году команда девочек района заняла второе место в своей группе на областной спартакиаде школьников.

Пауэрлифтинг
Это силовое троеборье, в которое входят три упражнения: приседания со штангой, становая тяга и жим лёжа. При их исполнении задействуются практически все мышцы. Дозировать нагрузки и осваивать технику, развиваться физически учит ребят увлечённый тренер Д.Н. Ерохин. Под его руководством спортсменка Елена Одинаева достигла высоких результатов. В июне прошлого года получила первый взрослый разряд.

Общая физическая подготовка
Секция работает с сентября прошлого года. Благоприятно воздействует на психологическое и физическое здоровье школьников. Это своего рода профилактика различных болезней и укрепление иммунитета.
С детьми младшего возраста занимается В.П. Миронов. Он ведёт занятия в спортивной школе и Щелканове. С подростками занимается Д.Н. Ерохин.

Но не только детям открыты возможности для занятий спортом. Здорового образа жизни придерживаются и взрослые. Работают секции волейбола, настольного и большого тенниса, рукопашного боя, шашек, хоккея, фитнеса. Среди пенсионеров особой популярностью пользуется «Группа здоровья». Всегда многолюдно в тренажёрном зале. В начале года закуплены две беговые дорожки, велотренажёр, эллиптический тренажёр и стойка со скамьёй для занятий пауэрлифтингом.

Дата создания: 13-02-2020
Дата последнего изменения: 13-02-2020
Закрыть
Сообщение об ошибке
Отправьте нам сообщение. Мы исправим ошибку в кратчайшие сроки.
Расположение ошибки: .

Текст ошибки:
Комментарий или отзыв о сайте:
Отправить captcha
Введите код: *